50天不来月经改怎么办

如果50天没有来月经，首先需要排除怀孕的可能性。如果已经排除怀孕，可以考虑以下建议：

1、保持良好心态：长期的精神压抑、紧张、情绪波动较大等，都会影响到体内的激素分泌，造成月经紊乱。此时应保持良好的心态，避免情绪大起大落。

2、调整生活方式：经常熬夜、饮食不规律等，也会导致月经周期不规律。此时应保持规律的作息习惯，早睡早起，并加强锻炼，以促进月经的来潮。

3、药物治疗：可以在专业医生的指导下服用一些药物来催经，如黄体酮等。这些药物能够帮助身体分泌激素，刺激月经来潮。但需注意，服用药物可能会对身体产生一些副作用，因此必须遵循医生的指导进行使用。

4、妇科检查：如果尝试了以上方法仍然没有来月经，那么可能需要寻求医生的帮助进行妇科检查。医生会根据具体情况来诊断是否存在其他妇科疾病等问题。如果存在疾病问题，医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。

总之，如果长时间没有来月经，应该及时采取措施进行调理。但在进行调理之前，建议先咨询医生或妇科专家的意见，以确保安全和有效。