47岁了现已2个月不来月经怎么办

如果47岁的女性已经两个月没有来月经，可能有多种原因，需要针对具体情况采取不同的措施。以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力太大。注意饮食营养均衡，增加蔬菜水果的摄入，避免油腻、辛辣等刺激性食物。保持良好的作息，保证充足的睡眠时间。

2、检查怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，可以考虑是否有怀孕的可能。可以通过验孕棒或者去医院检查血hCG来确认是否怀孕。

3、寻求医疗帮助：如果长时间没有来月经，建议尽快就医检查。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。可能需要进行的检查包括血液检查、B超等。

4、了解更年期症状：47岁的女性可能已经处于更年期，更年期间可能会出现月经不规律的情况。更年期是女性正常的生理过程，但是具体的症状和表现可能会因人而异。如果确定是更年期引起的月经不规律，可以采取相应的措施来缓解更年期症状。

5、接受心理调适：月经不规律可能会带来一定的心理压力，需要积极调整心态，保持乐观、积极的态度。可以寻求心理咨询或者心理辅导的帮助，以更好地应对这种情况。

总之，如果两个月没有来月经，需要结合自身情况采取相应的措施。如果情况较为严重或者持续时间较长，建议及时就医检查并接受相应的治疗。