面瘫应该注意哪些东西

面瘫患者需要注意以下几个方面：

1、注意休息，避免受风感冒等诱因影响康复过程。风寒对面瘫的影响较大，可能会导致病情进一步恶化。所以面瘫患者在外出时需要注意面部保暖，避免冷风刺激。同时，避免熬夜，保持良好的作息习惯，有助于恢复健康。

2、注重饮食营养，合理搭配。多摄入富含钙质、维生素的食物，如新鲜瓜果蔬菜等，有助于身体免疫力的提高和神经功能的恢复。避免食用过于坚硬的食物，以免影响咀嚼功能。

3、积极进行面部功能训练。通过面部表情训练来促进面部肌肉功能的恢复，改善面瘫症状。可以根据医生的建议进行面部表情训练操的练习，以加速恢复过程。

4、保持乐观心态。良好的心态有助于身体的恢复，面瘫患者应避免过度焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

5、定期复诊和服药。遵医嘱按时复查和服药，了解恢复情况并调整治疗方案。若有任何病情变化或其他不适，应及时就医。

通过以上注意事项的遵守，面瘫患者能够更好地恢复身体健康，减少并发症的发生。如有疑虑或症状加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。