被音响震的耳鸣怎么办
135次浏览・1月前
问题详情：被音响震的耳鸣怎么办？
精选回答
我要回答
王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
被音响震得耳鸣，可能是由于声音过大导致的暂时性耳鸣。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：
1、降低音量：降低音响的音量，避免声音过大刺激耳朵。
2、休息：暂时停止听音乐，让耳朵得到充分的休息，避免听力受损。
3、局部按摩：按摩耳周，有助于缓解耳鸣症状。
4、转移注意力：做一些其他事情来转移注意力，不要过于关注耳鸣的症状。
5、饮食调理：吃一些富含铁、锌等微量元素的食物，如黑木耳、黑芝麻等，有助于缓解耳鸣症状。
如果耳鸣症状持续不减或者加重，建议及时就医检查，以排除其他可能导致耳鸣的疾病，如突发性耳聋等。突发性耳聋是一种急性疾病，需要及时治疗，否则可能会造成永久性听力损失。
总之，保护耳朵是非常重要的，应该避免长时间暴露于高分贝的声音中。如果不得不在高音量环境下工作或者生活，应该采取保护措施，如佩戴耳塞等。此外，定期进行听力检查也是保护耳朵健康的重要措施之一。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有