全身发烫头晕喉咙痛怎么办

全身发烫、头晕、喉咙痛可能是由多种原因引起的，例如感冒、流感或其他病毒感染等。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：

1、休息和水分补充：首先，要保证充足的休息，避免过度劳累。同时，多喝水有助于身体新陈代谢和病毒排出。

2、药物治疗：

抗病毒药物：如果是由病毒感染引起的，可以在医生的指导下使用抗病毒药物，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等。

退烧药：全身发烫可能是发烧引起的，可以使用退烧药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但要遵循用药剂量和频率，避免过量使用。

抗生素：如怀疑是细菌感染引起的喉咙痛，可以在医生的指导下使用抗生素，但需遵循医生的建议和用药指导。

3、饮食调理：避免食用过于油腻、辛辣的食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，有助于缓解症状。

4、保持室内通风：保持室内空气流通，避免长时间处于封闭环境中，有助于缓解头晕和喉咙痛的症状。

5、量测体温：时刻关注自己的体温变化，如果持续高烧不退，建议及时就医。

6、增强免疫力：保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力，有助于预防病毒感染。

请注意，以上措施仅为缓解症状的建议。如果症状持续加重或伴随其他严重症状（如持续高烧、呼吸困难等），建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。