晚上睡觉后手麻且痛是怎么回事

晚上睡觉后手麻痛可能有多种原因，包括睡眠姿势不当、手部局部血液循环障碍以及疾病因素等。具体来说：

1、睡眠姿势不当：如果在睡觉时睡姿不当，可能会导致手部受到压迫，手部神经受到压迫容易出现发麻疼痛的现象。建议调整睡眠姿势，避免压迫手部神经。

2、手部局部血液循环障碍：如果睡觉时长时间保持一个姿势，可能会导致手部局部血液循环不畅，从而引起手部神经缺血缺氧导致手部发麻疼痛。平时应注意手部保暖，可以适当热敷按摩缓解麻木和疼痛。

3、疾病因素：疾病因素可能导致晚上睡觉时出现手麻痛的症状。例如，手部神经受到压迫或者受到创伤时会引起麻木和疼痛的症状，如果症状比较轻微可以按摩手部肌肉来加速血液循环减轻症状；腕关节腱鞘炎或者末梢神经炎等也会导致手部发麻疼痛。此时可以遵医嘱使用药物调理治疗。如果症状较为频繁和严重，请及时就医进行检查以确定具体原因并对症治疗。平时在生活中也应保持良好的饮食习惯和生活习惯，保持身体健康。

以上都是可能导致晚上睡觉后手麻痛的原因和解决办法，请根据实际情况判断并及时调整睡眠习惯，如果问题持续或严重建议及时就医检查和治疗。