腰疼及腰部发凉怎么回事

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问题详情：腰疼及腰部发凉怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰疼及腰部发凉可能有以下几种原因：

1、阳虚：阳虚体质的患者，在劳累过度或饮食寒凉后，可能会出现腰痛伴有腰部发凉的症状。这是由于肾阳虚引起的，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸等药物来缓解症状。同时，患者还可以采取艾灸、按摩等方式辅助治疗。平时应注意保暖，避免过度劳累。

2、局部受凉：长时间处于阴冷潮湿的环境中，可能会导致腰部受凉，从而引起腰痛和腰部发凉的症状。可以采取局部热敷的方式缓解症状，并注意做好保暖措施。

3、腰背肌筋膜炎：这通常与局部长期劳累、剧烈活动或者寒冷潮湿等因素有关。这种情况通常会导致筋膜部位发炎和损伤。在严重的情况下，可能会引起疼痛，尤其是在剧烈活动或感冒后更加明显。这种情况下需要注意多休息并进行物理治疗以缓解炎症症状。

针对腰痛及腰部发凉的情况，具体的治疗方式应根据具体情况而定。在日常生活中应注意做好保暖措施避免受凉或劳累过度等加重症状的因素出现。同时可以适当进行锻炼以增强身体素质和免疫力从而预防疾病的发生。如果症状持续加重或出现其他不适症状应及时就医诊治。

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