经常肚子疼月经不来该怎么办

经常肚子疼且月经不来，可能是因为多种原因导致的，如内分泌失调、妇科炎症、早孕等。这种情况最好及时咨询医生，获取专业的诊断和建议。同时，可以尝试以下方法缓解症状：

1、注意保暖：避免受凉，特别是在月经期间，注意腹部保暖有助于缓解疼痛。

2、调整饮食：避免摄入生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重腹痛。同时，保持营养均衡，有助于改善身体状况。

3、保持良好的作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于调节内分泌平衡。

4、心理调适：避免过度焦虑和压力，保持心情愉快有助于缓解身体不适。

5、妇科检查：如果持续出现肚子疼和月经不来的情况，建议进行妇科检查，以了解是否存在妇科炎症或其他疾病。

6、药物治疗：在医生建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和调节月经。但需注意不要自行用药，以免对身体造成不良影响。

总之，经常肚子疼且月经不来需要及时关注并就医。在医生的指导和治疗下，可以有效地缓解症状并恢复身体健康。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解身体不适。