背部胸椎部位疼痛怀疑筋膜炎该怎么办
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问题详情：背部胸椎部位疼痛怀疑筋膜炎该怎么办？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
如果背部胸椎部位疼痛并且怀疑筋膜炎，可以采取以下措施：
1、休息与调整活动：首先要注意休息，避免长时间保持同一姿势，特别是长时间弯腰、搬重物等活动。适当的休息和局部调整活动有助于减轻疼痛。
2、物理治疗：可以进行热敷、按摩等物理治疗方法，以缓解肌肉紧张和疼痛。如果疼痛较为严重，也可在医生建议下采取局部封闭治疗。
3、药物治疗：在药师或医生的指导下，使用一些抗炎药物或镇痛药物，如布洛芬、阿司匹林等，以减轻炎症和疼痛。
4、拉伸与锻炼：进行一些针对性的背部拉伸和锻炼，以增强肌肉力量和灵活性，预防筋膜炎的再次发生。
5、保持良好的生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，注意背部保暖，避免长时间处于潮湿、寒冷的环境。
6、寻求专业医疗意见：如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出更为详细和针对性的治疗方案。
总之，对于背部胸椎部位的疼痛，如果怀疑筋膜炎，可以采取上述措施进行缓解。但请注意，不同人的情况可能有所不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。
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