人流后20天可以做吗

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问题详情：人流后20天可以做吗？

精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

人流后通常需要一段时间的恢复，这个时间因个体差异和个人健康状况而异。一般来说，人流后大约需要一个月左右的时间子宫才会完全恢复正常。所以，人流后的一个月内应尽量避免性行为。然而，每个人恢复的情况不一样，建议您根据自身实际情况并咨询医生意见后做出决定。如果有任何不适或疑虑，应及时寻求医疗帮助。总之，保持良好的生活方式和心态有助于身体更好地恢复。

同时也要注意以下方面：

1、人流后，应避免劳累，不要从事体力劳动和剧烈的运动，并注重饮食的营养与健康。饮食中多吃肉、鱼、豆类制品等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜，保持充足的休息与睡眠。短时间内禁止同房及坐浴。洗澡注意水温适宜、淋浴即可。还要注意保持外阴的清洁干燥，穿纯棉透气性好的内裤，有利于预防感染的发生。这些措施都有助于身体的恢复。

2、此后若无不适情况且经复查恢复情况良好时，可考虑恢复正常的性生活。不过性生活过程中需要注意做好避孕措施以避免再次意外怀孕给身体带来额外的伤害。同时也要保持健康的生活方式并注意私处的卫生。如若出现任何不适症状应及时就医检查。

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