手腕脱臼要怎样护理

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问题详情：手腕脱臼要怎样护理？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

手腕脱臼的护理主要包括以下几个方面：

1、制动休息并就医：在手腕脱臼后，要避免活动脱臼部位，进行局部制动，以免加重病情。然后及时到医院进行检查和治疗。

2、正确复位：在医生的帮助下进行复位治疗，确保关节复位正确。如果手法复位困难或患者无法耐受疼痛，可能需要手术切开复位。

3、冷敷与药物治疗：局部进行冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。在医师指导下使用一些外用药物如红花油、云南白药等活血化瘀药物，促进炎症消退和水肿消散。同时口服消炎镇痛药物如布洛芬等缓解疼痛。

4、康复训练：在医生的建议下进行早期康复锻炼，有助于预防关节僵硬和促进关节功能恢复。但锻炼应循序渐进，避免过度。

5、注意日常保养和营养补充：保持良好的生活习惯，注意均衡饮食和适量运动。此外，加强保暖措施以避免受伤部位受凉。对于经常脱臼的人群，可适当增加蛋白质的摄入如食用蛋、奶等富含蛋白质的食物。

总之，手腕脱臼的护理涉及多个方面，建议遵循医生的建议进行护理和康复锻炼，确保手腕尽快恢复功能。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生。

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