不发烧浑身酸痛是怎么回事
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问题详情：不发烧浑身酸痛是怎么回事？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
不发烧但浑身酸痛可能有多种原因。以下是一些常见的原因：
1、可能是过量运动导致肌肉出现拉伤，也可能是身体长时间处于劳累状态，没有得到充分休息引起的肌肉酸痛。在这种情况下，一般不需要特殊处理，适当休息一段时间后便能缓解。
2、可能是由于最近精神压力过大导致身体负荷加重。这种情况需要保持愉悦的心情，避免情绪过度紧张焦虑。如果工作压力比较大，可以尝试调整工作时间安排，适当进行休息或者进行体育锻炼来转移注意力。建议及时进行心理辅导或者是放松按摩等治疗方法。在饮食上，注意清淡饮食和营养均衡。
3、可能是在工作或活动中局部软组织出现劳损导致的浑身酸痛，尤其是关节处反复受力导致劳损的可能性较大。劳损会伴有关节部位的活动受限或者关节功能的紊乱。对此，建议局部进行物理治疗，比如微波理疗、烤灯等。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药来治疗，例如依托考昔、塞来昔布等药物来改善局部的炎症来缓解疼痛症状。需要注意的是这些药物的使用需要严格按照医生的指导进行。
总的来说，如果不发烧但浑身酸痛，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。
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