类风湿手疼痛怎么办

类风湿手疼痛是一种常见的症状，可能是由于类风湿性关节炎引起的炎症反应导致的。针对这种情况，可以采取以下措施缓解疼痛：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药、免疫抑制剂等药物来减轻炎症反应，从而缓解疼痛。如布洛芬、甲氨蝶呤等，但需在医生指导下使用。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解手部疼痛。

3、局部注意保暖：避免手部受凉，可以佩戴手套，以保持手部的温暖，有助于减轻疼痛。

4、休息与活动：避免过度使用手部，适当休息，同时进行一些适度的手部活动，如伸展、握拳等，以保持手部关节的灵活性。

5、注意日常生活习惯：避免长时间接触冷水，保持饮食平衡，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果等。

6、心态调整：保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张或焦虑，有助于缓解疼痛。

如果采取以上措施后，疼痛仍未得到缓解，或者疼痛加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。总之，类风湿手疼痛需要在医生的指导下进行治疗，同时保持良好的生活习惯和心态，以促进康复。