喝桃花茶有什么功效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
喝桃花茶具有多种功效：
1、润肠通便：桃花茶能润肠通便，可以缓解便秘，特别适合排便困难或消化不良的人群。
2、利水消肿：桃花茶还能利水消肿，对于水肿型肥胖者，适当饮用有助于减轻体重。
3、排毒养颜：桃花茶富含多种维生素和微量元素，能够扩张末梢血管，改善血液循环，为肌肤提供充足的营养，有助于排毒养颜，使皮肤更加光滑有弹性。
4、清热解毒：桃花茶性寒，具有清热降火的功效，适量饮用有助于缓解身体燥热、上火等症状。
5、调节经血：桃花茶对女性的月经也有调理作用，可以活血化淤、调理经血等。适量饮用有助于缓解经期疼痛等问题。但经期量大不建议饮用。
请注意，桃花茶性寒，脾胃虚寒、经常拉肚子的患者不宜过多饮用。另外，孕妇也需谨慎饮用。若有其他基础疾病或需要饮用桃花茶以改善健康状况，建议咨询医生意见。
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