干山楂片泡水喝有什么功效

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问题详情：干山楂片泡水喝有什么功效？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

干山楂片泡水喝具有多种功效：

1、消食积：山楂片含有多种酸性物质，能促进胃肠运动及消化酶分泌，有助于消食积、助消化。当食欲不佳或过度饮食后饮用山楂水可起到缓解油腻、帮助消化的作用。

2、降血压和降血脂：山楂片中的有效成分有助于降低血压和血脂，可增强心脏功能、增强血管功能等。高血压患者可适当饮用山楂泡水以降低血压，但仍需在医生的指导下服用降压药物。此外，高血脂患者也可适当饮用山楂泡水来降低血脂水平。

3、抗氧化和抗癌：山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，这种物质具有良好的抗癌、抗肿瘤功效，可以抑制体内癌细胞的形成与生长。另外，山楂中所含的黄酮类物质也能够起到抗氧化作用，对于人体有一定的保健作用。同时可以帮助机体延缓衰老过程，特别是对于长期被电子产品辐射的人来说有一定益处。但请注意，食疗效果有限，如有身体不适请及时就医。

请注意，尽管山楂片泡水喝具有上述诸多功效，但也需适量饮用。过量饮用可能会导致某些不良反应的发生。特别是对于有胃病的人，建议少量饮用或者避免饮用浓度过高的山楂水。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。

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