喝隔夜茶会拉肚子吗
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精选回答
我要回答季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
喝隔夜茶是否会拉肚子与个人体质有关,不能一概而论。
通常情况下,饮用隔夜茶造成拉肚子的几率较小。但如果本身存在消化不良或胃肠功能较差的情况,可能会因此出现腹泻等不适症状。此外,如果隔夜茶储存不当,如在高温环境下放置时间较长,可能会被细菌污染,饮用后可能会引起急性胃肠炎,从而导致拉肚子等症状。因此,如果体质较好且饮用储存得当的隔夜茶,一般不会拉肚子;反之,则有一定概率会拉肚子。如果出现不适状况,建议及时就医检查并进行治疗。
请注意,无论是否会拉肚子,都不推荐饮用隔夜茶。隔夜茶放置时间过久,可能会导致茶汤中的营养物质丧失氧化降解。另外空腹时最好不要饮用茶。为了保持身体健康,平时要饮用新鲜温度的茶或白开水,适当运动有助于改善体质和调理肠胃功能。如果有拉肚子的症状建议及时就医。同时保持良好的饮食习惯和作息习惯。
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