月经推迟量还少是什么原因

月经推迟且量少的可能原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、内分泌失调：由于现代生活和工作节奏加快，许多女性可能会出现内分泌失调的状况，这将导致身体内的激素水平异常，进而影响到月经周期和月经量。对此，建议保持良好的作息和饮食习惯，适度运动和放松心情。

2、卵巢功能障碍：月经主要是由卵巢分泌激素影响子宫内膜脱落形成的，如果出现卵巢功能障碍的问题，可能会导致月经紊乱。

3、流产或手术：如果是育龄期的女性有正常的性生活并且未采取避孕措施，那么可能是因为怀孕造成的月经停止。同时，如果在之前进行过宫腔手术或者有流产史等，可能会造成子宫内膜损伤，从而引起月经量减少。

4、心理压力过大：如果女性在月经期前后受到创伤，比如心情郁闷、情绪紧张等，会引起月经期推迟和月经紊乱的现象。这种情况需要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者焦虑。

5、疾病因素：如果身体存在某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经异常的状况出现。针对这种情况需要及时就医检查并治疗。

总的来说，月经推迟且量少的原因多种多样。如果出现这种情况，建议及时就医进行详细检查，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防类似情况的发生。此外，也要注意个人卫生，避免因感染而导致妇科问题出现。