落枕了脖子很痛如何处理治疗
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问题详情：落枕了脖子很痛如何处理治疗？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
落枕后脖子疼痛，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法来缓解和治疗。
1、休息：首先要保持脖子部位的充分放松和制动，避免继续活动颈椎，加重颈椎的损伤程度。可以尝试颈围固定一段时间来提供足够的保护。同时，避免低头时间过长或颈部着凉等，这些因素都可能加重疼痛。
2、物理治疗：可以采用热敷的方式缓解疼痛，如使用温热的毛巾或热水袋敷在疼痛的部位上，有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。另外，还可以进行按摩、针灸等物理疗法，这些治疗方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进颈椎的恢复。
3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物。如外用药物，如红花油、消肿止痛酊等涂抹在疼痛的部位，有助于促进血液循环和缓解疼痛。此外，还可以使用一些口服药物，如非处方药如布洛芬等，有助于消炎止痛。但请注意，药物治疗需在医生的指导下进行，切勿盲目自行用药。
如果采取上述方法后，疼痛仍未得到缓解或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况，进行影像学检查等方法，以排除其他可能的疾病。总的来说，落枕后脖子疼痛需要及时处理，以促进颈椎的恢复。在日常生活中也要保持良好的生活习惯和使用正确的姿势来预防落枕的发生。
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