过敏性鼻炎老是鼻塞怎么办
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
过敏性鼻炎常常导致鼻塞，这是由于过敏原引发鼻腔黏膜的过敏反应，导致鼻腔肿胀和分泌物增多。以下是一些缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞的方法：
1、避免接触过敏原：确定自己对哪些物质过敏，并尽量避免接触这些过敏原，如花粉、宠物毛发、灰尘等。
2、药物治疗：使用抗过敏药物（如抗组胺药）来减轻鼻腔的过敏反应。使用鼻腔喷雾剂（如鼻喷激素类药物）也有助于减轻鼻塞。
3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞。
4、热敷：使用温热的湿布敷在鼻子上，有助于缓解鼻腔肿胀和鼻塞。
5、保持室内湿度：保持室内湿度在适宜的范围内，有助于减少鼻腔干燥和不适感。
6、饮食调整：避免摄入可能引起过敏反应的食物，如海鲜、某些水果等。
7、寻求专业帮助：如果鼻塞严重或持续时间较长，建议寻求医生的帮助。医生可能会根据你的情况调整药物或提供其他治疗方案。
请注意，以上方法仅供参考，如果鼻塞症状持续不减或者严重影响日常生活，建议尽快就医，以便获得专业的诊断和治疗。
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