膀子受凉疼怎么治疗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膀子（通常指的是肩膀）受凉疼痛，可能是由于寒冷刺激导致局部血液循环不畅，进而引发疼痛。针对这种情况，可以采取以下治疗方法：
1、热敷：使用热毛巾或暖水袋进行热敷，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛。
2、艾灸：艾灸是中医的一种疗法，通过燃烧艾叶产生的热量刺激穴位，有助于温通经络，散寒止痛。
3、拔罐：拔罐可以产生负压，将体内的寒气吸出，达到祛风散寒、活血通络的目的。
4、药物治疗：如疼痛较严重，可在医生的建议下使用非处方药物如布洛芬等消炎镇痛药。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。
5、运动缓解：通过进行一些适当的运动，如太极拳、瑜伽等，也有助于缓解肩部的疼痛和僵硬。
6、物理治疗：如物理治疗师的按摩、推拿等手法，可以帮助改善局部血液循环，减轻疼痛。
7、注意保暖：避免再次受到寒冷刺激，可以穿戴保暖衣物或使用暖宝宝等保暖用品。
以上建议仅供参考，如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。
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