指甲甲床越来越短怎么办

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问题详情：指甲甲床越来越短怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

指甲甲床越来越短可能是由于多种原因导致的，包括遗传、生活习惯、营养不良或疾病等。针对这种情况，可以尝试以下方法：

1、改善生活习惯：保持指甲清洁干燥，避免经常咬指甲或过度修剪指甲。这样可以保护甲床不受损伤，促进指甲的正常生长。

2、加强营养：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。这些营养物质有助于指甲的健康生长。

3、避免过度刺激：避免频繁接触刺激性化学物质，如洗涤剂等。如果需要接触此类物质，请务必佩戴手套进行保护。

4、避免感染：注意手部卫生，避免甲床感染细菌或真菌。如果发生感染，及时使用抗真菌药物或抗生素进行治疗。

5、寻求医疗帮助：如果指甲甲床越来越短的情况持续存在或伴有其他症状（如疼痛、肿胀等），建议寻求医疗帮助。医生会根据具体情况进行检查和诊断，并给出相应的治疗方案。

6、专业护理：可以考虑去美容院或专业机构进行指甲护理，寻求专业的指导和建议。

总之，改善生活习惯、加强营养、避免刺激和感染是改善指甲甲床短小的重要措施。如果情况持续不改善，建议寻求医疗帮助以获得更专业的治疗和建议。

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