10岁的孩子发烧怎么办

当10岁的孩子发烧时，首先需要测量孩子的体温，了解发热的程度。同时，可以采取以下措施：

1、物理降温：如果孩子的体温不超过38.5℃，状态良好，可以尝试使用物理降温法。如用温热的毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等处帮助散热。同时注意室内环境通风，保持适宜的温度和湿度，有助于降温。

2、药物退烧：若孩子体温较高，物理降温效果不佳，可在医生建议下选择使用退热药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等来帮助孩子退烧。按照药品说明书的剂量和使用方法，确保安全用药。

3、饮食调理：饮食上要注意清淡易消化，少食多餐。发烧时会消耗人体大量水分，应让孩子多喝温开水或果汁等，同时避免吃油腻、生冷的食物。

4、观察病情：密切观察孩子的病情变化，记录发热的持续时间、温度等信息。如果孩子发烧持续不退或出现其他异常症状，应及时就医。

5、就医：如果孩子体温过高（超过39℃）或伴随其他严重症状如咳嗽、呼吸急促等，应立即就医。在医生的指导下进行进一步的诊断和治疗。

总之，孩子发烧时一定要密切关注孩子的病情变化，及时采取措施进行降温并观察病情变化。如果情况严重或有任何疑虑，请及时就医。