经常手淫有什么危害

手淫是一种正常的性行为，适度的手淫对于大多数人来说是安全的，并且可以帮助缓解性压力。然而，过度手淫或频繁手淫可能会对身体和心理产生一些负面影响。以下是过度手淫可能带来的危害：

生理方面：可能导致生殖器官长时间充血，进而引发一些泌尿生殖系统的问题，如前列腺炎等。另外，过度的手淫还可能影响性功能，如可能导致阴茎敏感度下降，进而影响性生活的质量。同时过度手淫可能会对身体产生疲惫感，从而影响正常生活和工作。

心理方面：过度手淫可能会导致心理上的依赖和过度关注性行为，甚至可能导致焦虑、抑郁等心理问题。此外，过度手淫可能会产生内疚感或自责感，影响个人的心理健康和人际关系。

因此，适度的手淫是正常的行为，但过度手淫可能会对身体和心理产生负面影响。建议适度控制自己的欲望和行为，避免过度手淫带来的不良影响。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或心理健康专家的意见。