艾灸去湿气灸哪个部位
525次浏览・8月前
问题详情：艾灸去湿气灸哪个部位？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以调整身体的气血流通，达到治病养生的目的。对于去湿气，艾灸可以选择以下几个部位：
1、中脘穴：中脘穴是脾的募穴，水湿代谢主要由脾所管，脾虚可能会导致湿气停滞在体内无法排出。艾灸中脘穴有助于促进脾的运化功能，增强脾的除湿能力。
2、背腧穴：特别是背腧穴里的肾俞穴，有助于祛除湿气。肾俞穴是肾的穴位，肾主水，因此艾灸肾俞穴有助于调节水代谢平衡。
3、命门及足三里等穴位：可以健脾、调理气血以及补充肾气。通过这些部位的艾灸，能够促进人体湿气的排出和调理身体的阴阳平衡。同时也有助于提高人体抵抗力与免疫力。建议患者树立积极的心态配合医生的治疗。在医生的指导下使用相应的方式去除湿气，同时也可以考虑使用其他的方式调理身体如刮痧等。注意平时少吃生冷和刺激性的食物并注意适当锻炼有助于排出体内湿气。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有