帕金森病吃什么食物
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
帕金森病患者在饮食上应选择富含营养、易于消化、有助于身体健康的食物。具体可包括以下几类食物：
富含优质蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于增强体质，改善病情。
新鲜蔬菜和水果：如菠菜、青菜、西兰花等蔬菜以及苹果、橙子、柚子等水果，这些富含维生素和膳食纤维的食物有助于促进消化和代谢，维持身体健康。
坚果类食物：如核桃、杏仁等，这些食物富含不饱和脂肪酸，有助于改善大脑功能，缓解帕金森病的症状。
高纤维食物：如燕麦、小米等粗粮类食物，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。
少量油脂类食物：如芝麻等，有利于润滑肠道。
此外，患者还可以尝试食用一些抗氧化作用的食物，如番茄等含有番茄红素的食物以及富含维生素E的食物，这些都有助于延缓病情的进展。但应注意避免高脂肪食物和高热量的食物，避免刺激性食物和饮料的摄入，以免影响药物吸收和加重症状。同时，在饮食调整过程中，应根据个人的具体情况和医生的建议进行合理安排。
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