神经衰弱症是怎么引起的
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钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
神经衰弱症主要是由于以下原因引起的：
1、心理学因素：长期处于紧张或心理压力过大的状态，或者长期情绪不稳定、焦虑不安，均可导致神经系统处于过度紧张状态，从而引起神经衰弱症。这种病症也与个人的性格有关，比如胆小怯懦的人更容易患此病。此外，长期过度用脑，身体处于持续紧张和疲惫的状态，也会引起此病。对此应适当调整情绪和心理状态，适当锻炼以增强机体抵抗力。
2、环境因素：长期处于紧张的工作环境或家庭环境，如工作或生活中遇到挫折和压力时，容易诱发神经衰弱症。因此，需要注意劳逸结合，适当休息，保持良好的生活环境和工作氛围。此外，频繁夜班、跨越时区也可能导致生物钟紊乱，进而引发神经衰弱症。所以作息不规律也是引发神经衰弱的一个重要原因。
总的来说，神经衰弱症的发生与心理社会应激、情绪性格以及环境因素等有关。为了预防和治疗此病，需要保持良好的心态和生活习惯，必要时寻求专业医生的帮助。如有身体不适请及时就医。
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