颈椎压迫手指麻怎么办

颈椎压迫手指麻，通常是由于颈椎病引起的神经根受压，导致手指出现麻木的症状。为了缓解这种症状，可以采取以下措施：

1、改善姿势：避免长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机或电脑。应定时休息，并进行适当的颈部活动。

2、热敷：可以用热毛巾或热水袋进行颈部热敷，有助于减轻颈部疼痛和麻木感。

3、药物治疗：可以口服或外用一些药物，如布洛芬、甲钴胺等，以消炎、止痛、营养神精，缓解症状。

4、物理治疗：如针灸、推拿、牵引等，有助于改善颈部血液循环，减轻神经受压，从而缓解手指麻木的症状。

5、运动锻炼：进行一些针对性的运动锻炼，如瑜伽、普拉提等，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎状况。

6、佩戴颈托：在医生的建议下，可以佩戴颈托以减轻颈椎对神经根的压迫。

7、饮食调理：注意营养平衡，多吃一些富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于颈椎健康。

如果采取以上措施后，症状仍未得到缓解，或者症状持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。另外，颈椎病的治疗需要长期坚持，即使症状得到缓解，也要继续保持良好的生活习惯和姿势，以预防颈椎病的复发。