感冒总好不了怎么办

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问题详情：感冒总好不了怎么办？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒持续不愈可能由多种原因引起，需要有针对性的处理。以下是一些可能的建议和步骤：

1、改善生活方式：保持健康的生活方式有助于提高身体抵抗力，从而更好地对抗感冒病毒。注意休息，保证充足的睡眠，减少熬夜；多吃清淡、易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等；适当锻炼，增强身体免疫力。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抗感冒药物可以缓解感冒症状，但不宜长时间使用。如果咳嗽、流鼻涕等症状严重，需要及时就医并遵照医生的嘱咐使用药物。避免盲目使用抗生素或未经医生建议的药品。

3、检查和治疗并发症：感冒可能引发一些并发症，如支气管炎、肺炎等。如果感冒症状持续不减或者加重，建议及时就医检查，以便及时发现并治疗并发症。

4、增强免疫力：通过合理饮食、规律作息和适度锻炼来增强免疫力，有助于身体更好地对抗感冒病毒。也可以适当补充一些维生素和矿物质，如维生素C和锌等。

5、避免接触传染源：避免去人群密集的地方或接触已知的传染源，以减少再次感染的机会。

请注意，每个人的身体状况和感冒的原因可能都有所不同，以上建议仅供参考。如果感冒症状持续不减或者症状加重，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。

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