孕妈妈尿频怎么办

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问题详情：孕妈妈尿频怎么办？

精选回答

贾光 副主任医师 泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕期出现尿频，主要是由孕期身体变化引起的生理反应。不过，根据不同的孕周期及原因，孕妈妈的处理方式可能有所不同。下面给出一些一般性的处理建议：

1、调整饮食和作息：多吃水分丰富的食物如西瓜等水果以及稀饭等有助于新陈代谢。避免久坐，适量进行户外活动有助于减轻尿频现象。晚上尽量减少喝水量，避免夜间尿频影响睡眠质量。

2、注意卫生：孕期应注意个人卫生，减少病菌繁殖和炎症感染。建议使用温和的洗液清洁下身部位并保持外阴部相对干爽的状态，缓解尿频症状。同时，勤换内裤，避免细菌滋生。

3、保持良好心态：孕期保持良好的心态有助于缓解尿频症状。避免焦虑情绪刺激身体导致尿频尿急等症状加重。此外，平时应放松身心状态，保证充足睡眠。

4、检查与治疗：孕期出现尿频后应及时就医检查是否存在尿路感染或其他疾病。如果是由尿路感染引起的尿频症状，可以在医生的指导下服用消炎药物或抗感染药物等进行治疗。此外，如果出现尿血症状或泌尿系统结石引起的尿频尿急等症状表现，也需要及时就医治疗。如果尿液检查正常的话，可以不必过于担心，可能是生理性尿频，注意日常调理即可。

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