睡觉时候手发麻的原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
睡觉时手发麻可能是由多种原因引起的。以下是可能的原因：
1、神经问题：手部的神经主要包括正中神经、尺神经和桡神经等，如果神经受损或者受到压迫，可能导致手部麻木。比如腕管综合征就是一种由于神经受压导致的手部麻木。
2、血管问题：比如肢体远端血管闭塞导致的血流不畅或者供血不足等情况，可能导致手部麻木。患有高血压、糖尿病等疾病的人更容易出现此类症状。睡觉时手部姿势不佳，可能导致局部血管受压加重供血不足的问题，从而引发麻木。糖尿病还可能导致周围神经病变，从而引起肢体末端感觉异常，如麻木感等。
3、颈椎病：颈椎退行性变或颈椎椎间盘突出压迫神经根或脊髓，可能导致手部麻木。颈椎病除了手部麻木以外，还可能伴随颈部疼痛、僵硬不适等症状。睡觉时颈部姿势不当可能会导致症状加重。
4、睡眠姿势不当：长时间保持同一睡眠姿势可能导致局部手臂血液流通不畅或者受压，从而产生手臂麻木的情况。睡眠时应该注意保持正确的睡眠姿势，避免长期压迫某一部位。此外睡眠环境不适宜，如枕头过高或过低也可能引起手臂发麻的情况。
请注意以上只是一些可能的原因，如果经常出现睡觉时手发麻的情况，建议及时就医以确定具体原因并接受相应的治疗。
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