大人退烧的物理疗法是什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
大人退烧的物理疗法主要包括以下几种方式：
1、温水擦浴：这种方式是常见的物理降温方式之一，需要使用低于体温的温水进行擦浴，在腋窝、肘窝等部位稍微用力擦拭，有助于扩张血管。通过擦拭这些部位可带走身体一部分热量，帮助身体降温。注意避免使用冰水进行擦浴，以免刺激血管收缩，反而影响散热。同时要注意水温不宜过高，以免刺激皮肤出现不适症状。
2、使用退热贴：这种退烧方法相对比较安全舒适，通常需要将其贴在额头部位即可。可以起到辅助降温的作用，有助于带走身体部分热量。但应注意退热贴的使用时间不宜过长，一般不超过八小时为宜。同时还应确保温度不能过高或过凉。如果没有持续发挥作用可以取下再更换一个新的退热贴继续治疗。除此之外如果体温在物理降温的同时依然出现反复升高的症状或者不适现象加重应及时就医并明确病因，以便于针对性的治疗。在此期间要保持良好作息并促进室内空气流通有助于机体恢复健康。
请注意，以上方法只是辅助降温手段，并不能根治发热症状。如果发烧温度过高或持续时间过长，建议及时就医，并在医生的指导下使用相应的药物进行退烧治疗。
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