肚子总是撑胀的感觉怎么回事

472次浏览・7月前

问题详情：肚子总是撑胀的感觉怎么回事？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

肚子总是感到撑胀的感觉可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、消化不良：可能是由于胃肠道分泌消化酶不足或蠕动功能不好，导致消化能力下降，引起腹胀。可以通过少食多餐、进食易消化食物，以及餐后适当运动等方法改善。

2、饮食不当：摄入过多产气的食物，如豆制品、碳酸饮料等，或吃饭过快过急，吞咽大量空气等，都可能导致肚子撑胀。应调整饮食结构和习惯，并适当运动促进消化。

3、胃肠功能紊乱：如果胃肠道功能紊乱，可能会出现胃肠道蠕动缓慢、消化不良等情况，导致肚子撑胀。可以通过保持良好作息、调节情绪等方法改善。如果情况严重，可能需要药物治疗。

4、肠道菌群失调：肠道菌群失调也可能导致腹胀，这通常与饮食和生活习惯有关。可以补充益生菌和调节饮食习惯来改善症状。

5、疾病因素：一些疾病如慢性胃炎、胆囊炎等也可能导致肚子撑胀。这些疾病通常需要通过药物治疗或手术治疗来改善症状。如果伴有其他症状如腹痛、呕吐等，应及时就医。

总的来说，肚子总是感到撑胀可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果伴随其他症状或持续时间较长，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有