如何知道自急什么时候怀孕的

要知道自己是什么时候怀孕的，可以考虑以下几个方法：

1、怀孕日期计算：如果知道自己的末次月经日期，那么怀孕日期通常是从末次月经的第一天开始计算的。预产期则是在末次月经的月份上加9或减3，日期上加7。通过这个日期可以大致推算出怀孕的时间。

2、早孕反应出现时间：早孕反应如恶心、呕吐等一般在怀孕六周左右出现。可以通过这一症状出现的时间，结合末次月经的时间，来大致推算怀孕的时间。

3、妇科检查：如果以上方法无法确定怀孕时间，可以到医院进行妇科检查。医生会根据子宫大小、胎儿大小等数据来推算怀孕时间。

4、询问医生：如果在医院进行了相关检查或者咨询了医生，他们会给出更准确的怀孕时间。

5、回想性生活时间：回想自己的性生活时间，结合可能的受精时间，可以大致推算出怀孕的时间。

以上方法仅供参考，最准确的方式还是通过医学检查来确定怀孕时间。如果对怀孕时间存在疑虑，建议到医院进行详细检查并咨询医生。