糖尿病患者需要注意些什么
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问题详情:糖尿病患者需要注意些什么?
精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病患者需要注意以下几个方面:
1、饮食方面:要控制饮食,避免高糖、高盐、高脂的食物摄入,尽量选择低盐、低脂、低糖、高纤维的食物。注意少食多餐,避免暴饮暴食。同时戒烟限酒,限制饮酒量。注意营养均衡,适当多食用富含微量元素和维生素的食物。
2、运动方面:适当的运动有助于血糖的控制,患者可以根据自身情况选择适合的运动方式,如散步、慢跑等。同时避免久坐不动的情况,保持作息规律,避免熬夜。
3、血糖监测:注意定时检测血糖水平,尤其是在应激状况下。在医生的帮助下确定是否需要进行降糖治疗。接受药物治疗后要注意遵医嘱定时定量服用药物,不可擅自更改剂量或停药。在胰岛素治疗期间需要观察血糖变化调整胰岛素的剂量,注意防止低血糖的出现。还要保持良好的生活习惯,做好自我心理调整管理以及睡眠质量的保证等。随时警惕有无糖尿病的并发症的出现。定期监测血糖及各项生命体征变化,遵医嘱定期复查血常规等以便及时调整药物剂量或种类。
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