小青桔柠檬百香果蜂蜜的功效与作用

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

小青桔柠檬百香果蜂蜜的功效与作用主要表现在以下几个方面:

1、增强免疫力:含有丰富的维生素C,有助于增强免疫系统,提高抵抗力。

2、促进消化:青桔柠檬百香果中的酸性物质有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。蜂蜜具有润肠通便的作用,有助于缓解便秘。

3、美白肌肤:柠檬和百香果中的维生素C和抗氧化物质有助于抑制黑色素的形成,达到美白肌肤的效果。蜂蜜中的多种营养成分也能滋养皮肤,起到美容养颜的作用。

4、清热解毒:青柠百香果茶具有天然的花青素,摄入后能增强身体的抵抗力,同时清热解毒、消炎杀菌等功效。其丰富的维生素C还有助于增强人体的抵抗力,提高免疫能力。

5、改善口渴:其中的酸甘味能刺激唾液腺分泌,改善口渴情况。对夏季烦躁易口渴或是因为疲劳引起口渴等现象,也有明显的缓解作用。还可以有效提高机体抗疲劳程度并助消化作用良好功效显著功效很多。蜂蜜的甜味也能中和青桔柠檬百香果的酸味,使得口感更加丰富。

请注意,虽然小青桔柠檬百香果蜂蜜有很多益处,但并非所有人都适合食用。建议在食用前咨询医生或营养师的建议。同时,对于任何食物或饮品,都应适量食用,避免过量造成身体不适。

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