黑构和人参泡酒的功效

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王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

黑枸杞和人参泡酒的功效主要包括补元气、提高免疫力、滋补肝肾、改善血液循环等。

1、补元气：黑枸杞和人参都是滋补养生的佳品，两者一起泡酒能够更好地发挥人参的滋补功效，有助于补充人体消耗的元气，对于身体虚弱、疲劳过度的人群有一定的调理作用。

2、提高免疫力：黑枸杞富含多种营养物质，如维生素、矿物质等，而人参中的人参皂苷具有增强免疫力的作用。因此，黑枸杞和人参泡酒可以提高人体的免疫力，增强抵抗力。

3、滋补肝肾：黑枸杞具有滋补肝肾的作用，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。

4、改善血液循环：黑枸杞中的抗氧化物质有助于防止动脉硬化和心血管疾病的发生，而人参中的某些成分也能促进心血管健康。两者一起泡酒，适量饮用可以帮助改善血液循环，对心血管健康有益。

需要注意的是，黑枸杞和人参泡酒虽然具有一定的滋补功效，但并非人人适宜饮用。对于酒精过敏或患有某些疾病的人群，应避免饮用或咨询医生意见后再饮用。此外，饮用时应适量，避免过量饮用导致不适。更多关于黑枸杞和人参泡酒的信息可以咨询营养师或医生的建议。

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