患高血压9年了想生孩子该怎么办

患有高血压已经九年，想要生孩子的话，建议采取以下步骤：

1、进行全面的身体检查：在计划生孩子之前，进行全面的身体检查是非常重要的。这包括评估心血管健康状况、血压控制情况以及是否存在其他潜在的健康问题。医生会根据检查结果给出专业的建议。

2、控制血压：在备孕期间，血压控制尤为关键。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入等，有助于控制血压。在医生的指导下，可能需要调整降压药物的使用，以确保血压得到良好的控制。

3、咨询医生：在备孕期间，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况给出专业的建议，包括是否需要调整药物、是否需要增加某些营养素的摄入等。

4、调整生活方式：除了药物治疗外，保持良好的生活方式对于控制血压和生育也非常重要。包括戒烟、限酒、保持充足的睡眠等。

5、心理调适：生育是一个复杂的过程，可能会面临一些压力和焦虑。因此，保持良好的心态也是非常重要的。尽量放松自己，避免过度焦虑和压力。

总之，患有高血压想要生孩子的话，需要在医生的指导下进行全面身体检查和控制血压。通过调整生活方式和心态，以及医生的指导和治疗，可以成功生育健康的宝宝。