怀孕有18周了可以吃基围虾吗

在怀孕18周时，通常可以适量食用基围虾。

基围虾含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，适量食用有助于胎儿的生长发育。此外，其肉质细嫩，易于消化和吸收，对于孕期妈妈的健康也有好处。因此，只要孕妇对虾类食物没有过敏反应，就可以适量食用基围虾。

不过，孕妇在食用基围虾时需要注意以下几点：

1、确保食品安全：确保食用的基围虾是新鲜、干净的，避免食品安全问题导致的腹泻或其他不适。

2、适量食用：虽然基围虾营养丰富，但孕妇在食用时需控制摄入量，避免过量。过量食用可能导致消化不良或其他不适。

3、注意个人过敏史：如果孕妇对虾类或海鲜类食物有过敏史，应避免食用基围虾，以免引发过敏反应。

总之，孕期可以适量食用基围虾，但在食用过程中需要注意食品安全和个人健康状况。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或营养师的建议。