宝宝每天喝水量是多少

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝每天所需的水分量与其年龄、体重和活动量等因素相关,下面给出的是根据不同年龄段的大致建议饮水量:

1、对于母乳喂养的婴儿(6个月以下),无需额外补充水分,母乳的水分充足可以满足婴儿的需要。然而,在炎热的天气或宝宝生病时,可能需要额外的水分。

2、对于6至12个月的婴儿,每天每公斤体重需要大约90至120毫升的水。如果是混合喂养或已经开始吃辅食,可以在两餐之间适量喂水。

3、对于1至2岁的幼儿,每天大约需要喝半打(大约3杯水)的水。这取决于他们的活动量和个人需求。

4、对于年龄较大的儿童和青少年,每天所需的水分与成人相似或更多。大约需要喝八杯水,但这也取决于他们的活动量、健康状况和环境条件。

请注意,以上数据只是大致参考,每个宝宝的需求可能会有所不同。最好的方法是观察宝宝是否有口渴的迹象,并根据其个人需求调整饮水量。另外,如果宝宝生病或处于特殊情况下,可能需要更多的水分或咨询医生的建议来确定适当的饮水量。如果宝宝拒绝喝水或出现其他不寻常的症状,请及时咨询医生。

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