睡觉时胳膊麻是因为睡久了的缘故吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
睡觉时胳膊麻可能与睡眠时间过长有关，但并非绝对因素。具体原因可能如下：
1、睡眠姿势不当：长时间保持同一侧睡姿压迫到胳膊，导致血液循环不畅或神经受压，从而引起胳膊发麻。
2、睡眠时间过长：在睡眠过程中血液循环速度减缓，可能导致神经末梢出现供血不足的现象，进而引发胳膊发麻的症状。
此外，还有一些其他因素也可能导致睡觉时胳膊麻，比如颈椎病、脑血管疾病等。如果经常出现睡觉时胳膊麻的情况，建议及时就医，明确原因并接受相应的治疗。在日常生活中保持良好的睡眠姿势和适当的运动也有助于预防此类症状的发生。
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