患过敏性鼻炎该怎么办

患有过敏性鼻炎可以采取以下措施：

1、避免过敏原：了解自己对哪些过敏原过敏，如花粉、尘螨、宠物皮屑等，尽量避免接触这些过敏原。

2、药物治疗：可以使用抗组胺药物、抗白三烯药物、肥大细胞稳定剂等进行治疗。具体药物选择和使用方法应在医生指导下进行。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物溶液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原。

4、免疫疗法：通过逐渐增加过敏原的暴露量，提高身体对过敏原的耐受性，达到治疗目的。

5、手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，可以考虑手术治疗，如翼管神经切断术等。

6、调整生活方式：保持室内空气湿度和清洁度，避免吸烟和吸入二手烟，减少冷空气对鼻腔的刺激等。同时要注意加强锻炼，提高自身免疫力。

7、饮食调理：避免寒凉、生冷等刺激性食物，适当食用生姜、桂圆等暖性食物，有助于缓解过敏性鼻炎症状。

以上措施有助于缓解过敏性鼻炎症状，但具体治疗方案应根据个人情况而定。建议在医生的指导下进行治疗，以达到最佳治疗效果。