偏头痛痛得厉害怎么办

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问题详情：偏头痛痛得厉害怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

偏头痛痛得厉害时，可以采取以下措施来缓解症状：

1、药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药物，如布洛芬等，有助于减轻疼痛。如果疼痛严重，可以在医生的建议下使用更强的止痛药物。如果有明显的恶心呕吐，可以使用止吐剂，如甲氧氯普胺等。

2、休息和睡眠：找一个安静舒适的地方休息，保持充足的睡眠有助于减轻头痛。如果可能的话，尽量避免刺激性的活动或环境。

3、冷敷或热敷：可以尝试使用冰袋或热毛巾敷在疼痛的地方，但要注意温度不宜过高或过低，避免烫伤或受凉。

4、饮食调理：尽量避免食用可能诱发偏头痛的食物，如酒精、咖啡因、巧克力等。保持规律的饮食习惯，避免饥饿或过饱。

5、按摩和放松技巧：尝试使用按摩或深呼吸等放松技巧来缓解紧张性头痛。

6、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者疼痛非常严重，建议及时就医。医生可能会根据你的情况调整治疗方案或给予更专业的建议。

请注意，以上建议仅供参考。偏头痛的成因复杂，每个人的情况可能会有所不同。如果头痛持续严重，建议寻求医生的帮助以获取专业的诊断和治疗建议。

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