15岁的正常身高是多少
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
在大多数情况下,15岁孩子的正常身高范围在157.5厘米至近1米7之间,具体身高受到性别、个体差异等多种因素影响。以下是一些可能影响孩子身高的重要因素:
营养状况:良好的营养是身体发育的关键,钙质的补充对孩子的骨骼发育尤为重要。富含蛋白质的食物,如奶类、肉类等也对生长发育有很大帮助。
遗传因素:父母的身高对孩子的身高有很大影响,如果父母双方身高都比较高,孩子的身高一般会比较高。相反,如果父母双方身高都比较矮,孩子的身高可能会比较矮小。但这并不意味着遗传是唯一的决定因素,营养和生活习惯同样重要。
运动和睡眠:适量的运动以及足够的睡眠也有助于身体发育。充足的睡眠能保证身体生长激素的正常分泌,而运动则有助于刺激骨骼生长。
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