血压在95-135之间正常吗

410次浏览・5月前

问题详情：血压在95-135之间正常吗？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

血压在95-135毫米汞柱之间通常指的是收缩压（最高值）和舒张压（最低值），属于正常的血压范围。一般来说，正常成年人的血压范围为收缩压90-139毫米汞柱和舒张压60-89毫米汞柱之间。因此，血压在95-135毫米汞柱之间处于正常的血压范围。

然而，需要注意的是，血压的正常范围是一个统计学的概念，每个人的理想血压应该根据年龄、性别、健康状况和生活方式等因素进行个性化评估。因此，对于具体的个人而言，血压是否理想还需结合具体情况进行判断。

此外，血压的测量受到多种因素的影响，包括测量时间、身体姿势、情绪状态等。因此，建议在安静状态下多次测量血压以获取更准确的结果。如果血压持续偏高或出现异常症状，建议及时就医咨询专业医生。

总之，血压在95-135毫米汞柱之间是正常的，但仍需结合个人情况进行综合评估。保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、保持良好的心态等，有助于维护血压在正常水平。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有