头发油脱发怎么治

450次浏览・6月前

问题详情：头发油脱发怎么治？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

头发油腻并且脱发可能是多种因素导致的，包括遗传、饮食和生活习惯等。以下是一些治疗方法：

1、饮食调理：避免摄入高油脂食物和刺激性强的食物，尽量食用新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。适量补充维生素A、B等营养成分。这样可以帮助调节头皮油脂分泌。

2、调整洗发习惯：选用温和且无刺激性的洗发水，避免使用碱性过强的洗发水。洗发时水温不宜过高，避免频繁洗头以免刺激头皮。

3、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，适当进行体育锻炼，保持愉悦的心情也有助于缓解脱发问题。

4、药物治疗：在医生的指导下使用非那雄胺片、米诺地尔酊等药物进行治疗，这些药物可以抑制体内的雄性激素分泌，从而促进头发生长。此外，还可以考虑使用养血生发胶囊等中成药物来调理身体，改善脱发问题。

5、物理治疗和其他疗法：如激光生发帽等物理疗法，以及中医的针灸、按摩等疗法，也可以在一定程度上促进头发生长。

针对不同类型的脱发，治疗方法也会有所不同。因此，建议在进行上述治疗之前，先咨询专业医生或皮肤科医生的建议，了解脱发的具体原因并制定相应的治疗方案。如果头发油腻和脱发问题持续加重，建议及时就医，以便找到合适的治疗方法。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有