猕猴桃吃了上火吗

猕猴桃不会导致上火。猕猴桃是一种富含营养物质的水果，包括维生素C、维生素E、钾等，这些成分对于维护人体健康有很多好处。

相反，猕猴桃性质寒凉，具有解热止渴的功效，因此适合上火的人群食用。同时，猕猴桃的水分含量高，有助于改善因上火导致的口干舌燥症状。

然而，也要注意不可过量食用猕猴桃，脾胃虚寒者尤其需要注意。因此，适量食用猕猴桃不会导致上火，但如果食用过量，可能会引起腹泻等其他不适。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。