双腿膝盖酸痛怎么回事

双腿膝盖酸痛可能有以下几种原因：

1、剧烈活动：如长跑、登山等，可能导致关节酸痛，这是由于关节承受了较大压力，关节周围的肌肉和韧带也承受着巨大负荷。在这种情况下，可能引起关节酸痛和软组织劳损。一般经过休息和理疗，症状可以得到有效缓解。

2、外伤：可能导致膝关节酸痛的症状出现。可能是外伤导致的膝关节周围肌肉和韧带损伤，从而引起疼痛和活动受限。如果疼痛在休息后没有缓解或持续加重，建议就医进行详细检查以确定损伤程度。

3、膝关节退行性改变：如骨关节炎等，这可能导致关节内产生炎症介质，引发疼痛。对于此类疾病的治疗，一方面要保暖防寒，避免受凉；另一方面可以进行理疗热敷等缓解症状。如有必要，可在医生的指导下使用消炎止痛药物。

4、风湿免疫性疾病：如类风湿性关节炎等，也可能导致膝关节酸痛。这种情况需要针对原发病进行治疗。

5、骨质疏松症：常见于老年人或特殊疾病如骨折后卧床的患者。由于骨密度和骨质量的改变，可能导致膝盖疼痛。针对这种情况，患者可以在医生的指导下进行补钙治疗。

以上原因仅供参考，膝盖疼痛的原因可能因人而异。如果膝盖酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行专业检查和治疗。