骨折禁忌吃什么

350次浏览・4月前

问题详情：骨折禁忌吃什么？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折后，患者需要避免一些食物来促进骨折的愈合。以下是一些骨折后需要禁忌的食物：

1、刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷食物，包括辣椒、花椒、火锅等，可能会导致骨折部位出现不适症状，影响恢复。此外，还需避免饮用含有酒精和咖啡因的饮料，这些刺激性饮品也可能影响身体恢复。

2、难以消化的食物：骨折患者需避免进食坚硬、难以消化的食物，如坚果等，这些食物可能会对胃肠道造成负担，影响营养的吸收。同时应尽量少吃或不吃腌制食品和不健康食品。

3、避免饮用大量浓茶和咖啡：这些饮品可能影响铁的吸收，从而影响骨折愈合。此外，还应注意控制糖的摄入量，过量摄入糖分也可能对骨折愈合产生负面影响。

在骨折后，患者应该注重摄入富含蛋白质、钙质、维生素等营养成分的食物，如新鲜水果、蔬菜、肉类、蛋类、奶制品等，有助于促进骨折的愈合。同时，为了获得更好的恢复效果，患者应在医生的指导下进行康复训练，保持积极的心态。

请注意，以上内容并非针对所有骨折患者都适用。每个人的身体状况和恢复过程都有所不同，因此，在骨折后的饮食和康复过程中，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据患者的具体情况提供个性化的饮食和康复指导。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有