孕妇怎样降低空腹血糖

502次浏览・6月前
问题详情：孕妇怎样降低空腹血糖？

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

孕妇想要降低空腹血糖，可以通过以下方式来实现：

1、饮食管理：首先要控制碳水化合物的摄入，并维持饮食营养均衡。建议适当吃绿色蔬菜以及低糖的水果。这样可以维持机体营养均衡，并保持血糖稳定。对于含糖量较高的食物，如糖果、饮料等，应尽量不吃或少吃。同时，要尽量避免暴饮暴食，定时定量进餐。

2、适当运动：运动可以帮助身体消耗葡萄糖，从而降低血糖水平。孕妇可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等。但在运动过程中，需要注意安全，避免剧烈运动导致身体受伤。

3、药物治疗：如果孕妇的空腹血糖水平持续升高，且无法通过饮食和运动进行调控时，可以在医生的指导下使用一些药物进行降糖治疗。常用的药物有胰岛素等。使用药物时，需要严格按照医生的指导剂量进行使用，以确保母婴安全。孕妇需特别注意胰岛素的注射部位、时间和剂量。使用胰岛素后应密切监测血糖水平，以免低血糖的发生。对于胰岛素使用的剂量及类型等需要根据患者的具体情况调整，需要医生开具医嘱，不可自行购买使用。

请注意，以上建议仅供参考。孕妇在控制血糖的过程中，还需要定期进行产检和血糖监测，以确保母婴健康。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题