总感觉眼睛里有东西磨怎么办

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问题详情：总感觉眼睛里有东西磨怎么办？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

如果总感觉眼睛里有东西磨，首先要避免揉搓眼睛，这可能会加重不适。然后可以采取以下措施：

1、清洁眼睛：可以使用生理盐水或人工泪液清洁眼睛，这有助于清除可能存在的异物或分泌物。如果自己处理困难，可以去专业机构寻求眼科医生的帮助。

2、检查是否有异物：若近期有异物入眼史，可能是异物仍在眼中。若异物较小，可以用泪液冲洗出来；若不能自行取出，则需要寻求眼科医生的帮助。

3、考虑眼疲劳：长时间使用电子设备或熬夜可能导致眼疲劳，引发眼部不适。这种情况下，应适当休息眼睛，可以通过做眼保健操、热敷等方式缓解不适。

4、排查眼部疾病：若眼睛持续存在异物感，可能是眼部疾病的症状，如结膜炎、角膜炎等。这种情况需要及时就医，寻求眼科医生的帮助，并遵循医嘱进行治疗。

总之，如果感觉眼睛里有东西磨，不要忽视，要尽快采取措施解决问题。如果自己无法处理，应及时就医寻求帮助。此外，平时要注意保护眼睛，避免长时间使用电子设备、熬夜等不良习惯，预防眼部疾病的发生。

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